Avslappningskväll

Vi lever i en tid där olikheten mellan att vara utfattig och rik går hand i hand med att jäkta eller att inte stressa. Vi tvingas in i en spiral av stress och den spiralen leder oss sakta men fast in i ett liv av utbrändhet och en alltför tidig död. Att lära sig jäkta ner och slappna av är livsviktigt och avgörande för vår framtid. Alla är i behov av att få ta det lugnt, andas ut och bara slappna av. Ingen ska behöva leva i en jäktig atmosfär där allt handlar om att skrapa ihop pengar till brödfödan.

Ett givet möjlighet för alla människor är en avstressande afton. Alla människor bör få reda på att det finns yrkesmässig hjälp att tillgå utan att det behöver kosta en förmögenhet.

En ypperlig upplevelsepresent till dig själv eller till någon i din närhet är en avstressande afton. handräck denna present till någon som behöver en afton av total avkoppling. Till någon som är i behov av att lära sig slappna av och motarbeta utbrändhet.

flykta bort från vardagens stress, jobb och besvär för en kväll. Unna dig eller din frände en helkväll där fokus ligger på hälsa och välmående för mottagaren.

Upplevelsen inleds med att mottagaren får sjunka ner i en komfortabel fåtölj och bara slappna av och bli helt omhändertagen av en duktig terapeut. Nu följer en fulländad, individuell stressanalys där mottagaren och terapeuten går igenom olika stressfaktorer och förebyggande åtgärder. Efter detta följer en härlig, avslappnande och avstressande massage för att på riktigt uppleva hur all stress formligen rinner av.

När massagen är avslutad är det dags att lära sig förebyggande avslappnings- och andningsövningar. Dessa övningar får man lära sig för att också i framtiden kunna förebygga hets och utmattning. Sedan får mottagaren tid för återhämtning samt möjlighet att ställa frågor och få svar från godkänd och van personal.

Denna behandling erbjuder total rekreation och är ett perfekt sätt att fly undan vardagens jäkt och lära sig hantera framtida stress.